Mindful Running

Run Happy!

Run Happy är tuffa men roliga intervallpass för dig som är en van löpare och vill ta i ordentligt! Vi varvar långa och korta intervaller med backträning och fartlek! Varje pass är 60 minuter. Förutom själva intervallerna ingår uppvärmning och nedvarvning, löpskolning och ibland även några styrkeövningar speciellt anpassade för löpare.

När och var

Torup (Bokskogen)

Tisdagar kl. 18.15 (vi kör varje vecka med undantag för vecka 26-30, 44, 51 och 52)

Samlingsplats

Fås i samband med anmälan.

Anmälan

Anmälan ska vara Mindful Running tillhanda senast kl. 16.00 dagen innan passet. Anmäl dig till info@mindfulrunning.se eller ring/sms:a till 0735-244462. Ange ditt namn, telefonnummer och e-mailadress. Eventuella avbokningar måste göras senast fyra timmar innan passet börjar, annars räknas det som om du har varit där. Observera att du anmäler dig till varje pass separat!

Kostnad

10-kort för 1 300 kr (giltigt i ett år från inköpstillfället). Första gången får man prova på gratis!

Betalning

Betalning kan ske kontant (jämna pengar), via swish (nummer: 123 099 64 96) eller mot faktura.

Förkunskaper

Du bör vara en van löpare som springer regelbundet för att du ska kunna tillgodogöra dig Run Happy-passen på bästa sätt.

Villkor

Här kan du ladda ned villkoren för deltagande på våra träningspass.

Har du frågor? Tveka inte att kontakta oss!

Varmt välkommen med din anmälan!

Vi har även presentkort! Ange vid anmälan om du vill ha ett sådant och vart det ska skickas.