Utrustning

MINDFUL RUNNING

TRÄNINGSKLÄDER & UTRUSTNING

Här hittar du mina favoritträningskläder, de skor jag använder

och träningsutrustning som jag tycker om!


Jag rekommenderar bara produkter av mycket god kvalitet som jag har testat och som uppfyller

mina högt ställda krav. Jag får ingen provision på detta utan rekommenderar produkterna

enbart för att de verkligen fungerar vid löpträning.


Löparryggsäck Ultra Vesta v4 för kvinnor


En löparryggsäck från Ultimate Direction som ursprungligen utvecklades av kvinnor för kvinnor vilket gör att sitter betydligt bekvämare än de flesta andra löparryggsäckar.


Möjlighet att ha vätskeblåsa bak och vätskeflaskor fram. Mobilficka framtill, flera småfickor för energi och ett fack för att stoppa extra kläder.


Falke löparstrumpor (dam) i merinoullblandning


Fantastiska strumpor från Falke som är gjorda i en mix av syntetiska material och merinoull. Kombinationen skapar en strumpa som är fukttransporterande, temperaturreglerande och snabbtorkande. Med de här strumporna undviker du blåsor och håller dig varm om fötterna även på kalla och blöta vinterturer. Löparstrumpor för den kräsne! Går att tvätta i 40/60 grader och tumla utan att de tappar formen och krymper!


Inov8 Trailtalon 235 herr


Mina absoluta favoritskor! Lätta, sköna och med en sula som ger ett riktigt bra fäste. Dessutom känner man precis var man sätter fötterna, vilket är ovärderligt på svårare trailunderlag!


Denna variant har bara 4 mm drop men det finns även andra trailtalon-varianter med högre drop för den som vill ha det.


Du kan läsa mer om skon och dess släkting 290 här.



Inov8 all terrain pro mitt tumvantar


Supersköna, varma och vattentäta vantar som är perfekta på kalla långpass. De fungerar även jättebra på våra Fit by Nature-träningar då de håller vätan borta. Inte alla vantar som klarar det under vinterhalvåret! :-)




Löparryggsäck Ultra Vest v4 för män


Löparryggsäck från Ultimate Direction som sitter som ett smäck under både korta snabba och långa lugna löpturer. En favorit!


Möjlighet att ha vätskeblåsa bak och vätskeflaskor fram. Mobilficka framtill, flera småfickor för energi och ett fack för att stoppa extra kläder.


Falke löparstrumpor (herr) i merinoullblandning


Fantastiska strumpor från Falke som är gjorda i en mix av syntetiska material och merinoull. Kombinationen skapar en strumpa som är fukttransporterande, temperaturreglerande och snabbtorkande. Med de här strumporna undviker du blåsor och håller dig varm om fötterna även på kalla och blöta vinterturer. Löparstrumpor för den kräsne! Går att tvätta i 40/60 grader och tumla utan att de tappar formen och krymper!


Inov8 Trailtalon 235 dam


Mina absoluta favoritskor! Lätta, sköna och med en sula som ger ett riktigt bra fäste. Dessutom känner man precis var man sätter fötterna, vilket är ovärderligt på svårare trailunderlag!


Denna variant har bara 4 mm drop men det finns även andra trailtalon-varianter med högre drop för den som vill ha det.


Du kan läsa mer om skon och dess släkting 290 här.



Löparryggsäck Inov8

race ultra pro 5


Skön löparryggsäck från Inov8 som sitter riktigt bra, även på oss kvinnor. Rymmer en hel del, vilket är bra om man ska ut på en längre löptur. Meshpanel på ryggen ger bra luftning.


Finns möjlighet att ha vätskeblåsa bak och vätskeflaskor fram. Flera småfickor för förvaring.


Pannlampa Petzl NAO+ 120-750 lumen


Min absoluta favoritlampa så här långt! Men denna behöver du aldrig vara rädd för att fastna i mörkret! Justerbara band och ett lätt batteri gör att den sitter skönt på huvudet. Du kan välja mellan flera olika ljuslägen och den är också vattentät.


Laddas enkelt och snabbt med hjälp av USB.


Stay In Place

Active sports bra


En sport-behå som designats för högintensiv träning, och därför fungerar fint under löpturerna. Tyg i funktionsmaterial med ett tight elastiskt band undertill som ser till att brösten sitter på plats.


Finns i färgerna black, bright rose och active blue.


Inov8 Terraultra 260 herr


Jättesköna skor för långa löppass! Sitter lite luftigt på foten vilket är bra om fötterna sväller under löpturen.


Lite mer uppbyggda och dämpade än Trailtalon.


Sulan ger ett bra grepp på alla underlag, även vintertid tycker jag (men det tycker inte Inov8... ;-).

Löparklocka Garmin forerunner 235


Klockan jag använder på alla kurser för att hålla koll på tiden och ibland också på mina egna träningspass för att se till att jag tar i ordentligt... :-)


Har en hel massa specialfunktioner, såsom träningshistorik, automatisk uppladdning till Garmin connect, aktivitetskontroll med bland annat stegräknare och kaloriförbränning med mera med mera.



Stay In Place

Compression sports bra


En sport-behå i kompressionsmaterial som designats för högintensiv träning och håller brösten på plats även under tuffa löppass. Mesh i ryggen som ger god ventilation.


Finns i färgerna black och faded rose.


Inov8 Terraultra 260 dam


Jättesköna skor för långa löppass! Sitter lite luftigt på foten vilket är bra om fötterna sväller under löpturen.


Lite mer uppbyggda och dämpade än Trailtalon.


Sulan ger ett bra grepp på alla underlag, även vintertid tycker jag (men det tycker inte Inov8... ;-).